🍂かかとがガサガサ…その原因は？【巻き爪補正店鎌倉大船店】
2025年09月5日
「最近、かかとがカサカサ…」
「ストッキングや靴下が引っかかる💦」
そんなお悩み、ありませんか？
今回は、かかとがガサガサになる原因とケア方法をご紹介します。
❓なぜ、かかとがガサガサになるの？
かかとが乾燥して硬くなるのは、実は乾燥だけが原因ではありません。
主な原因は👇
① 角質の厚み（圧迫や摩擦）
- 長時間の立ち仕事👟
- サイズの合わない靴での摩擦
- 歩き方のクセでかかとに負担集中
② 乾燥（皮脂分泌の少なさ）
- 足裏には皮脂腺がなく、もともと乾燥しやすい
- 冬場やエアコンでさらに乾燥
③ 血行不良
- 冷え性🥶
- 長時間同じ姿勢
- 運動不足
④ 水虫（角質増殖型）
- 白癬菌がかかとの角質に感染し、硬くガサガサに
- かゆみがない場合もあるので注意⚠️
⚠️ 放置するとどうなる？
- ひび割れで出血・痛み😣
- 歩くときにバランスが崩れる
- バリア機能低下で感染リスク
👣 セルフケアのポイント
- 保湿クリームはお風呂上がりにたっぷり
- 角質は削りすぎず、やさしくケア
- 靴下やスリッパで保湿を逃さない
🛠 当店でできるケア
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、専用器具と保湿ケアでかかとをやわらかく整えます✨
- タコ・角質ケア
- 足裏チェックと歩き方アドバイス
- 再発予防のホームケア方法
✅ まとめ
- かかとのガサガサは「乾燥＋負担＋血行不良」が原因
- 水虫やひび割れリスクもあるので早めのケアを
- プロのケアでつるつるかかとに戻せる
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
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〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
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月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
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