【錦糸町店】暑さから爪を守る！その方法！

2025年06月26日

こんにちは！
巻き爪補正店　錦糸町店です🥰❣️

先日こちらの内容も
次回に続く的なまま放置となり←
申し訳ございません、、！！🥹😭

ちょっと間が空いてしまいましたが、
暑さが厳しい季節においては、
紫外線や乾燥・汗によるトラブルにより
爪もダメージを受けやすくなります。

以下、暑さから爪を守る方法です、
早速チェックチェック〜〜！！✍🏻✨

◎暑さから爪を守る方法◎

1. 保湿をしっかり行う
暑さや紫外線により水分が奪われ、
爪が乾燥して割れやすくなる為、
爪専用のオイルやクリームで1日1〜2回保湿を。
キューティクル（甘皮）周りもしっかり塗り込むとなお良し！！

2. 直射日光を避ける
UVは爪のたんぱく質(ケラチン)を劣化させ、
黄ばみやもろさの原因に。
日傘・手袋・UVカット手袋などを活用し、
手元・足元を紫外線から守る。

3. UVカットのネイル用品を使う
ベースコートやトップコートに
UVカット効果のあるものを使うと、
紫外線による黄ばみや変色を防げます。

4. 爪を清潔に保つ
暑さで汗や皮脂が多くなると、
爪の間に雑菌が繁殖しやすくなります。
帰宅後や外出先でも、こまめに手洗いや消毒を。

5. 水仕事や掃除のときは手袋を
熱いお湯・洗剤・汗などの刺激が、
爪を弱くします。
ゴム手袋やコットン手袋で保護を。

6. こまめに爪を整える
角がとがったままだと、
汗で柔らかくなった爪が欠けやすくなります。
爪やすりで丸く整えるのが理想的です。

7. 栄養バランスを整える
暑さで食欲が落ちると、爪に必要な栄養
(特にビタミンB群やたんぱく質)が不足しがち。
冷たいものの摂りすぎにも注意。

全てを取り入れようとすると
大変になってしまう部分もあるかと思います。
(手の爪に特化したアドバイスもございますし)

なので、出来る事から少しずつ。

少しの工夫で、
この夏は健やかで美しい爪を
キープしていきませんか？

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【巻き爪補正店　錦糸町店】

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