【横浜関内】肥厚爪 原因と予防
2024年06月28日
肥厚爪（ひこうそう）、または爪肥厚（つめひこう）は、爪が異常に厚くなる状態です。この状態は、主に以下のような原因によって引き起こされます。
原因
- 加齢：年を取ると、爪の成長が遅くなり、厚くなることがあります。
- 外傷：繰り返しの圧力や傷害（例：靴が合わない、スポーツによる衝撃など）によって爪が厚くなることがあります。
- 真菌感染症：白癬菌（はくせんきん）などの真菌による感染は、爪が厚く変色する原因となります。
- 乾癬（かんせん）：この慢性皮膚疾患は、爪の肥厚や変色を引き起こすことがあります。
- 血流障害：糖尿病や末梢動脈疾患などの血流に関連する疾患が爪の成長に影響を与えることがあります。
- 遺伝：家族歴によっても爪肥厚が見られることがあります。
予防
- 適切な靴の選択：足に合った靴を選び、爪に余計な圧力をかけないようにします。
- 爪のケア：定期的に爪を切り、清潔に保ちます。特に足の爪は直線的に切ることで、爪の巻き込みを防ぐことができます。
- 足の衛生：足を清潔に保ち、乾燥させることで真菌感染症を予防します。公共のシャワーやプールではスリッパを使用します。
- 保湿：乾燥した爪を防ぐために、爪やその周りの皮膚を保湿します。
- 定期的なチェック：足や爪の変化に注意し、異常を感じた場合は早めに医師に相談します。
- 栄養バランスの取れた食事：ビタミンやミネラルが豊富な食事を心がけ、爪の健康を維持します。
対策
肥厚爪がすでに進行している場合、お早めに専門店へご相談下さい。
肥厚爪は機能が失われてしまっている状態ですので、
そのままにしても殆ど元の健康な爪に戻ることはありません。
ただ適切なケアすれば正常な爪に戻りますのでご安心ください。
- 爪が分厚くなって切りにくい
- 爪の色がおかしい
- 靴が履きづらい
などのお悩みをお持ちの方は、早期発見と適切なケアが重要ですので、
爪の異常を感じた場合は、ぜひ当院へご相談下さい。
※効果には個人差があり、効果を保証するものではございません
当院のクチコミも参考になさってくださいね。
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【巻き爪補正店 横浜関内店】
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