巻き爪!?【仙台駅前店】

2024年06月12日

みなさんこんにちは✨

いつも当店のブログをご覧頂きありがとうございます!

今日は【巻き爪】についてお伝え致します。

巻き爪(まきづめ)は、足の爪が周囲の皮膚に食い込んでしまう状態を指します。特に足の親指に多く見られ、痛みや炎症を引き起こすことがあります。以下は、巻き爪の詳細と対処法です。

巻き爪の特徴

  • 外観: 爪の両側が内側に曲がり、皮膚に食い込むようになります。
  • 場所: 主に足の親指に発生しますが、他の指にも起こることがあります。
  • 症状: 食い込んだ部分が赤く腫れ、痛みを伴うことがあります。重症の場合は感染を引き起こし、膿が出ることもあります。

原因

  • 不適切な爪の切り方: 爪を丸く切りすぎると、爪の端が皮膚に食い込みやすくなります。
  • 不適切な靴の使用: きつい靴やハイヒールなど、爪に圧力がかかる靴を履くことで発生します。
  • 遺伝的要因: 家族に巻き爪が多い場合、遺伝的な要因も考えられます。
  • 外傷: 爪に強い衝撃が加わることで巻き爪になることがあります。

対処法

  • 正しい爪の切り方: 爪をまっすぐに切り、端を丸めないようにすることが重要です。
  • 適切な靴の選び方: 足に合った、圧迫感の少ない靴を選ぶことが大切です。
  • 自宅ケア: 温水に足を浸して柔らかくした後、巻き爪の部分を清潔なガーゼで優しく持ち上げる方法があります。医療用のテープやパッドを使って保護することも有効です。

予防

  • 正しい爪の切り方: 爪をまっすぐに切り、適度な長さを保つことが予防につながります。
  • 適切な靴の選び方: 足に合った靴を選び、足に過度な圧力がかからないようにします。
  • 定期的な足のケア: 足の爪を定期的にチェックし、早めに対処することが大切です。

巻き爪は適切なケアと予防策を講じることで、症状を軽減し、再発を防ぐことが可能です。

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