【巻き爪】なぜなるの？【仙台駅前店】
2025年08月4日
巻き爪ってどんな状態？
巻き爪とは、爪の両端が内側に湾曲し、皮膚に食い込んでしまう状態です。
主に足の親指に起こりやすく、炎症や痛みを伴うことが多いです。
重度になると「陥入爪（かんにゅうそう）」という状態になり、歩行に支障が出ることも。
巻き爪になる主な原因
1. 爪の切り方（深爪）
爪の端を深く切りすぎると、皮膚が盛り上がり、爪がまっすぐ伸びられず巻いてしまいます。
2. 靴の圧迫
つま先が細い靴やサイズの合わない靴は、爪や指を圧迫し、巻き爪のリスクが高まります。
3. 足の筋力低下・歩き方
足指をしっかり使わずに歩いていると、爪に適切な力がかからず、巻いてきてしまいます。
4. 遺伝的要素や爪の形
生まれつき爪が巻きやすい方もいます。
巻き爪のセルフチェック
- 爪の端が皮膚に食い込んで赤くなっている
- 歩くと爪の部分がズキズキ痛む
- 爪の形が丸く巻いている
- 爪の周囲に化膿や出血がある
当てはまる方は、早めの対処が必要です。
巻き爪を予防するための習慣
- 爪の正しい切り方
→ 丸く切らず、「スクエアカット（四角く）」が基本です。
角はほんの少しだけ整える程度にしましょう。 - 足に合った靴を履く
→ 指先にゆとりがあり、足が前に滑らない靴を選びましょう。 - 足指をしっかり使って歩く
→ 指を意識して地面を蹴るように歩くと、爪にも良い刺激が入ります。 - 爪の保湿も忘れずに
→ 爪が乾燥すると変形しやすくなります。保湿クリームなどでケアを。
巻き爪になってしまったら？
軽度ならセルフケアで改善できる場合もありますが、痛みがある場合は巻き爪補正店仙台駅前店へご相談下さい。
当店では、巻き爪補正やタコ魚の目などの角質にも対応しています。
状態を見極め、適切なケアをご提案しますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。
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専用の駐車場は無いですが、🅿︎コインパーキングが隣にあります 近隣にもいくつか有りますので、お車でお越しの方はそちらご利用ください。 ✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎ 【住所】宮城県仙台市青葉区中央2-11-22第五太田ビル2F 【電話】022-397-8285 【時間】10：00〜19:00 【最終受付はメニューにより異なります】 ★ご不明点ありましたらいつでもお問い合わせください！
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