🐟たこ・魚の目を放置すると巻き爪に！？その理由とケア【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
2025年10月4日
「足のタコや魚の目が痛いけど、我慢している…」
「放っておくと巻き爪になるって本当？」
そんな不安、実は正しいです。タコ・魚の目は、巻き爪や爪トラブルの前触れになることがあります。
❓ なぜタコ・魚の目が巻き爪につながるの？
タコや魚の目は、足裏や指に過剰な圧力がかかることで皮膚が厚くなる現象です。
🔹 圧迫が爪にも影響
タコや魚の目がある部分に力が集中すると、爪が内側に巻き込みやすくなります。
🔹 歩き方や体重の偏り
痛みを避ける歩き方をすると、足のバランスが崩れ、巻き爪リスクが増加。
⚠️ 放置するとどうなる？
- 巻き爪や陥入爪が悪化
- 足指や足裏の痛みが増す
- 足全体のバランスが崩れ、膝や腰に負担
🏠 自宅でできる対策
- 足に合った靴を選ぶ（サイズ・幅・甲）
- 長時間同じ靴を避け、履き替えを意識
- 足裏や指のストレッチで圧力を分散
- タコ・魚の目の角質は無理に削らず保湿で柔らかく
🛠 当店でできるケア
巻き爪補正店 鎌倉大船店では、
- 足裏のタコ・魚の目チェック
- 圧力や歩き方に合わせたケア・補正
- 巻き爪の予防施術
- 正しい靴選びやセルフケアのアドバイス
タコ・魚の目も、爪や足の健康に影響する大事なサインです。
✅ まとめ
- タコ・魚の目は爪に負担をかけ、巻き爪リスクに
- 放置すると痛みや爪の変形につながる
- 足に合った靴選びと角質ケアで予防可能
- 巻き爪予防も含め、早めのチェックが大切
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
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〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
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