深爪の原因 秋葉原店
2026年01月14日
神田、御徒町、御茶ノ水、秋葉原、千代田区台東区で魚の目で足や指に痛みがある方へ
巻き爪補正店秋葉原店では、足元のお役立ち情報やサロンの情報をお伝えしていきたいと思います☆
深爪になってしまう原因と、今からできる対処
「短いほうが清潔」「引っかかるのが嫌」で切り続けた結果、指先がヒリヒリする…。それは深爪のサインかもしれません。見た目以上に、深爪は負担の大きい状態です。
深爪は、爪を皮膚のラインより内側まで切ってしまうことで起こります。繰り返すと爪床が刺激を受け、爪が食い込みやすくなったり、痛みが出やすくなります。無意識の切り癖や、頻繁な長さ調整も原因の一つです。
自分でできる対応としては、まず「これ以上切らない」期間を作ること。引っかかる場合は切らずにやすりで整え、保湿で皮膚を柔らかく保ちます。爪の白い部分が少し見える長さを目標にしましょう。
NGなのは、痛みがあるのにさらに短く切る、端をえぐる、剥がれた皮膚を無理に取る行為です。状態を悪化させやすくなります。
痛みが軽く、整え方に迷う段階ならフットケアとして相談しやすいでしょう。
再発予防には、爪切りの頻度を減らし、保湿と靴内の圧迫対策を意識することが大切です。深爪は「我慢」ではなく、環境づくりで防ぎましょう！
巻き爪補正店 秋葉原店
101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-3-16
https://makizume-akihabara.com/
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