【姫路店】正しい爪の切り方

2026年01月31日

巻き爪補正店姫路店です。

【正しい爪の切り方】をご紹介いたします。

爪は指先を守る重要な器官で、切り方ひとつで巻き爪や深爪、指先の変形や炎症を引き起こすことがあります。
正しい方法を知ることは、日常のケアで健康な指先を維持する第一歩です。

正しい爪の切り方のポイントは以下の通りです。

１．先端は真っ直ぐに切る
　→ 不自然に丸めたり斜めに切ると、爪の端が皮膚に食い込み巻き爪の原因になります。
２．指先の皮膚より少し短く整える
　→ 適度な長さにすることで靴や手先の圧迫による変形を防ぎます。
３．角だけ軽く丸く削る
　→ 角を削りすぎると炎症が起きやすくなるため、軽く丸める程度で十分です。

逆に避けたいNG例もあります。
 1. 伸ばしすぎ → 靴や物の圧迫で巻き爪や爪の変形につながります。
 2. 深爪 → 爪だけでなく皮膚にも影響し、指先の変形や痛みの原因になります。
 3. 角を削りすぎる → 最も炎症が起きやすく、感染リスクも高まります。

こまめに正しく爪を整えるだけで、巻き爪や炎症のリスクを大幅に減らし、見た目も健康も守ることができます。
毎日のちょっとしたケアが、将来の指先のトラブル予防につながります。

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〒670‐0921
兵庫県姫路市綿町104番地2
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