【神戸三宮店】魚の目と巻き爪が同時にできる理由

2026年06月14日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

魚の目と巻き爪は、同時に起こることが多いトラブルです。
その大きな原因は「体重のかかり方の偏り」にあります。

歩き方のクセや靴の影響で、足裏の一部に負担が集中すると、その部分に角質が厚くなり魚の目ができます。
同時に、同じ偏った圧が爪にもかかることで、爪が外に広がれず内側に巻き込み、巻き爪が起こりやすくなります。

さらに、魚の目の痛みをかばう歩き方になると、よりバランスが崩れ、別の場所に負担が集中します。
この悪循環によって、爪への圧が増え、巻き爪が進行するケースも少なくありません。

また、足指が使えていない「浮き指」の状態も、両方のトラブルを引き起こす要因になります。

対策としては、足裏の負担を分散させることが重要です。
歩き方の見直しや角質ケア、保湿を組み合わせることで予防につながります。

すでに痛みや違和感がある場合は、無理に自己処理せず、まずはカウンセリングからお気軽にご来店ください。

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