【姫路店】変形爪になる前にできる予防法

2026年04月21日

・変形爪になる前にできる予防法

「気づいたら爪が分厚くなってきた」「なんとなく形が変わってきた気がする」

そんな違和感、放置していませんか？変形爪は突然なるものではなく、日々の負担や乾燥、ケア不足の積み重ねで少しずつ進行していきます。

早めに対策することで予防できるケースも多いです。

・変形爪の原因は日常にある

変形爪の原因として多いのは、サイズの合っていない靴や歩き方のクセ、そして乾燥です。

爪が乾燥すると柔軟性がなくなり、外からの圧に耐えにくくなります。

その結果、分厚くなったり変形しやすくなります。

また、足の一部分にだけ負担がかかると、その圧が爪にも影響してきます。

・今からできる予防ケア

まず大切なのは保湿です。お風呂上がりにオイルやクリームで爪やその周りをしっかり保湿することで、乾燥を防ぎ柔らかさを保つことができます。

また、爪の切り方も重要で、深爪を避けて適度な長さをキープすることがポイントです。

さらに、自分の足に合った靴選びや、正しい歩き方を意識することも予防につながります。

・違和感を感じたら早めのケアを

「まだ大丈夫」と思っていても、違和感が出ている時点で負担はかかっています。

初期の段階でケアをすることで、変形の進行を防ぐことができます。

当店では爪の状態を見ながら、一人ひとりに合ったケアをご提案しています。

少しでも気になる方は、お気軽にご相談ください。早めのケアで健康な爪を保ちましょう。

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【アクセス】
〒670‐0921
兵庫県姫路市綿町104番地2
　　　　　スクエアビル１A
(ボンマルシェのスーパー内)

■ＪＲ姫路駅　姫路城口(北口)　徒歩5分
   山陽姫路駅   百貨店正面出口  徒歩5分

大手前通りを姫路城に向かって歩いていただき、
右手にあるスーパー、ボンマルシェ様の中にあります。
建物内の駐車場と提携しております(１時間分の利用券ございます)

みゆき通り商店街を通っていただくと、
雨の日も濡れずに当店まで到着できます。

【営業時間】
月/火/水/木/金　土/祝　日
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