【姫路店】魚の目を繰り返さないために大切なこと

2026年07月30日

巻き爪補正店姫路店です。

歩くたびにチクッと痛む魚の目。「削ってもまたできる」「何度も同じ場所に繰り返す」
とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

特に夏はサンダルや素足で過ごす機会が増え、魚の目が気になりやすい季節です。
今回は魚の目を繰り返さないために大切なポイントをご紹介します。

魚の目は、足の同じ場所に圧力や摩擦がかかり続けることでできる角質の塊です。

足に合わない靴や歩き方のクセ、足裏のバランスの崩れなどが原因となり、皮膚の奥に硬い芯ができてしまいます。

そのため、表面を削るだけでは根本的な原因が改善されず、何度も同じ場所に繰り返しできてしまうのです。

夏はサンダルや薄底の靴を履く機会が増えます。
足が靴の中で動きやすくなることで摩擦が生じやすくなり、魚の目ができたり悪化したりすることがあります。

また、旅行やレジャーで歩く時間が増えるため、足裏への負担も大きくなります。
この時期に痛みを感じ始める方も少なくありません。

市販の商品やご自身で削ることで一時的に楽になることはありますが、
原因が残ったままだと再発を繰り返してしまいます。

無理に削りすぎると皮膚を傷つけたり、痛みが強くなったりすることもあるため注意が必要です。
魚の目を繰り返さないためには、できてしまった魚の目だけでなく、
足に負担がかかる原因にも目を向けることが大切です。

「歩くと痛い」「何度も同じ場所に魚の目ができる」「サンダルを履くのが気になる」
そんなお悩みはありませんか？
夏を快適に過ごすためにも、気になる魚の目は早めのケアがおすすめです。
足裏のお悩みはお気軽にご相談ください。

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