【姫路店】乾燥だけじゃない！爪が割れる本当の原因とは？

2026年09月23日

「最近、爪が割れやすくなった…」そんなお悩みはありませんか？

爪が割れる原因は乾燥だけではありません。加齢や栄養バランスの乱れ、
サイズの合わない靴による圧迫、爪への繰り返しの衝撃など、
日常生活のさまざまな要因が関係しています。
特に足の爪は手の爪よりも気づきにくく、割れたまま放置してしまう方も少なくありません。

「少し割れただけだから」とそのままにしていると、割れ目がどんどん広がったり、
靴下に引っかかって悪化したりすることがあります。
また、爪の形が変わることで巻き爪や変形爪の原因になるケースもあります。

無理に切ったり、自分で削りすぎたりすると、かえって爪に負担をかけてしまうこともあるため注意が必要です。

爪を丈夫に保つには、保湿ケアを行うことはもちろん、足に合った靴を選ぶことや、
バランスの良い食事を心がけることも大切です。
また、爪を短く切りすぎず、適切な長さを保つことも割れにくい爪づくりにつながります。

日頃から爪の状態をチェックし、小さな変化にも気づけるようにしておきましょう。

「何度も同じ爪が割れる」「なかなかきれいに伸びない」「割れた部分が気になる」
といったお悩みは、一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。

当サロンでは、お一人おひとりの爪の状態を丁寧に確認し、
原因に合わせたケアをご提案しております。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。

―――――――――――――――――――――――――――――――――

■ＪＲ姫路駅　姫路城口(北口)　徒歩5分
山陽姫路駅百貨店正面出口徒歩5分

【営業時間】
１０時～１９時　　　　　
※いずれも18:30最終受付
不定休のため最新情報はお問い合わせください。

【ＬＩＮＥでのご予約も可能です】
https://lin.ee/iurm7eP

【instagram ID】
makaizume_himeji

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

＃巻き爪＃陥入爪＃変形爪＃肥厚爪＃深爪＃角質＃タコ＃魚の目＃かかと
＃副爪＃角質除去＃角質ケア＃爪が割れる＃小指の爪割れる＃小指の爪痛い
＃分厚い爪＃爪の変色＃巻き爪痛い＃爪切り

関連記事