【上野店】足の指、使えていますか？

2026年10月6日

こんにちは！
巻き爪補正店 上野店です😄

10月に入り、過ごしやすい季節になってきましたね🍂
夏の間はサンダルなどで足元を出す機会も多かったですが、
これから靴を履く時間も増えてきそうです👞🥾
今日は普段あまり意識しない「足の指」についてのお話です🦶🏻

🔷足の指、ちゃんと使えていますか？🔷

歩くとき、足の指を意識することはありますか？

足の指は、歩いたり立ったりするときに
身体を支える大切な役割があります🙆🏻‍♀️

しかし、

・足の指が浮いている
・指が縮こまっている
・指に力が入りにくい
・歩くときに足指を使えていない

このような状態の方も少なくありません。

靴を履いている時間が長いと、
足指が圧迫されて動かしにくくなることもあります。

🔷足指の使い方と爪の関係🔷

足指をうまく使えていないと、
歩くときの重心や足への負担が偏り、
タコや魚の目などにつながることがあります😖

巻き爪が気になる方も爪だけでなく、
普段の足指の使い方に目を向けてみましょう。

🔷まずは簡単にチェック🔷

裸足になって、足の指を見てみましょう👀

自然に伸びていますか？
床に指がついていますか？
左右で違いはありませんか？

まずは自分の足をゆっくり観察してみてください。🔍

「爪が気になるけれど、原因がわからない」
「巻き爪だけでなく、足全体を見てほしい」

そんな方も、お気軽にご相談ください。

お一人おひとりの足の状態を確認しながら、
爪だけでなく足全体を見ていきます☺️✨

気になることがありましたら、ぜひ一度ご来店くださいね。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております😌

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【巻き爪補正店　上野店】

アクセス👣
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東京都台東区上野7丁目-11-10　上野第9秦ビル1階 
JR「上野」駅からお越しの場合は入谷口を出て左方向を直進、
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東京メトロ日比谷線「入谷」駅からお越しの場合は
2番出口を出て昭和通りを上野方面に直進、
北上野一丁目の交差点を右折して1つ目の角のビルの1階です

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