【横浜関内店】冬靴を出す前にチェック！去年の靴が足に合わなくなることも？🥾🍂
2026年10月15日
こんにちは！
巻き爪補正店 横浜関内店です😊
少しずつ寒くなり、ブーツや冬用の靴を履く機会が増える季節になりましたね🍂
皆さんは、去年履いていた冬靴を今年もそのまま履こうと思っていませんか？
実は、去年は問題なく履けていた靴でも、今の足に合わなくなっていることがあります。
今回は、冬靴を出す前に確認しておきたいポイントをご紹介します👣
👟 ① 靴の中が狭くなっていませんか？
ブーツや冬用の靴は、デザインによってつま先部分が狭くなっていることがあります。
久しぶりに履いてみて、つま先が当たる、小指が圧迫される、爪の両端に違和感がある場合は要注意です⚠️
足先が圧迫される状態が続くと、爪や足指に負担がかかることがあります。
特に巻き爪や陥入爪でお悩みの方は、靴を履いたときに痛みが出ないか確認してみましょう。
🥾 ② 靴底やかかとがすり減っていませんか？
靴は履き続けることで、靴底やかかとの部分がすり減っていきます。
左右で減り方が違ったり、かかとが大きく傾いていたりする場合は、歩き方や靴の状態を見直すきっかけになります。
ただし、靴底の減り方だけで足の状態や歩き方を判断することはできません。
履いたときの安定感や、歩行時の違和感もあわせて確認してみてくださいね😊
🦶 ③ タコや魚の目が気になっていませんか？
冬靴を履くと、足裏や指に硬い部分が当たって気になることはありませんか？
タコや魚の目は、圧迫や摩擦などが関係してできることがあります。
靴のサイズや形が合っていないと、特定の場所に負担がかかりやすくなる場合もあります。
気になる部分があるときは、靴の状態だけでなく、足のどこに圧力がかかっているのかを見直すことも大切です👣
🧦 ④ 厚手の靴下を履いても窮屈ではありませんか？
冬は厚手の靴下を履く機会が増えますよね。
いつもの靴でも、靴下の厚みが加わることで、つま先や足幅が窮屈に感じられることがあります。
試し履きをするときは、実際に冬に使う靴下を合わせて確認するのがおすすめです✨
🌿 冬靴を出したら、まずは試し履きを！
冬靴を履く前に、次のポイントをチェックしてみましょう。
☑️ つま先や小指が圧迫されていない
☑️ 爪が靴に当たって痛くない
☑️ 靴底やかかとが大きくすり減っていない
☑️ 厚手の靴下でも窮屈ではない
☑️ 歩いたときに違和感がない
靴を見直しても痛みが続く場合や、爪の周りに赤み・腫れがある場合は、医療機関へ相談しましょう。
巻き爪やタコ・魚の目など、足や爪のお悩みがある方は、靴の選び方も含めて見直してみることが大切です😊
巻き爪補正店 横浜関内店では、足や爪のお悩みについてご相談を承っています。
冬本番を迎える前に、足元の状態をチェックして快適に過ごしましょう！👣✨
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