ガサガサ踵….解消【仙台駅前店】
2024年06月4日
皆さまこんにちは✨
いつも当店のブログをご覧頂きありがとうございます！
今日は【踵の角質】についてお伝え致します。
踵の角質
かかとの角質は、足の皮膚が外部の摩擦や圧力に対して自己防衛するために形成される厚く硬い層です。日常的に足にかかる圧力や摩擦が原因で、特にかかとの部分に角質が厚くなりがちです。これは歩行や立ち仕事などによる自然な現象ですが、過度に角質が硬くなりすぎると、不快感や痛みを引き起こすことがあります。
角質層が厚くなる主な理由は以下の通りです
- 過度の圧力:
- 長時間の立ち仕事や歩行、不適切な靴の使用が、かかとに過度の圧力を加えることで角質が厚くなります。
- 乾燥:
- 足の保湿が不足していると、皮膚が乾燥し、亀裂や硬化を起こしやすくなります。
- 加齢:
- 加齢により皮膚の新陳代謝が低下し、古い皮膚細胞が剥がれにくくなるため、角質が厚くなることがあります。
- 健康状態:
- 糖尿病や皮膚病、ビタミン不足なども、かかとの角質化に影響を与える可能性があります。
踵の角質ケア
かかとの角質ケアには、以下の方法が効果的です：
- 足浴:
- 温かいお湯に足を浸けて、15〜20分ほどリラックスします。これにより角質が柔らかくなります。
- お湯に少量のエプソムソルトや重曹を加えると、さらに効果的です。
- 角質除去:
- 足浴後、かかと専用の角質除去ツール（ペディキュアファイルやスクラブブラシ）を使用して、やさしく古い角質を取り除きます。
- 定期的に行うことで、硬くなった角質がたまりにくくなります。
- ピーリング剤の使用:
- 尿素や乳酸が含まれたピーリング剤を使って、角質を化学的に取り除く方法もあります。使用後はしっかり洗い流してください。
- 保湿:
- 角質除去後、保湿クリームをたっぷりと塗ります。特に尿素やヒアルロン酸、シアバターが含まれているものが効果的です。
- 保湿クリームを塗った後、靴下を履いて保湿をキープするのも良い方法です。
- 定期的なケア:
- 週に1〜2回の定期的な角質ケアを続けることで、かかとの健康を維持できます。
- 靴の選び方:
- 適切なサイズの靴を履き、足に過度の負担がかからないようにしましょう。
これらの方法を組み合わせて行うことで、かかとの角質を効果的にケアできます。
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【アクセス】
✴︎仙台駅から徒歩7分
✴︎青葉通り駅から徒歩5分
✴︎広瀬通り駅から徒歩3分
⚠️専用の駐車場は無いですが、🅿︎コインパーキングが隣にあるのと
近隣にもいくつか有りますので、お車でお越しの方はそちらご利用ください。
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【住所】📍宮城県仙台市青葉区中央2-11-22第五太田ビル2F
【電話】☎︎ 022-397-8285
【時間】⌚︎10：00〜19:00
【最終受付はメニューにより異なります】
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