踵の角質ケア【仙台駅前店】
2024年05月21日
皆さまこんにちは✨
いつも当店のブログをご覧頂きありがとうございます！
本日は【踵のガサガサ】についてお伝え致します！
踵のガサガサ
踵（かかと）のガサガサは、多くの人が経験する一般的な皮膚の問題です。これは踵の皮膚が乾燥し、硬くなり、ひび割れが発生する状態を指します。主な原因と対策について以下にまとめます。
原因
- 乾燥：冬の寒い季節や湿度が低い環境では、皮膚が乾燥しやすくなります。
- 圧力と摩擦：長時間立ちっぱなしや歩行によって、踵に圧力と摩擦がかかり、皮膚が硬くなることがあります。
- 不適切な靴：サイズの合わない靴や硬い素材の靴は、踵に過度の圧力をかける原因となります。
- 水分不足：体全体の水分が不足すると、皮膚も乾燥しやすくなります。
- 加齢：年齢を重ねると皮膚の水分保持力が低下し、乾燥しやすくなります。
予防と対策
- 保湿：保湿クリームやローションを毎日使用して、踵の皮膚に十分な水分を与えます。尿素やグリセリンを含む保湿剤は効果的です。
- 角質除去：軽石やフットファイルを使用して、定期的に硬くなった角質を取り除きます。ただし、やりすぎは逆効果になることがあるので注意が必要です。
- 適切な靴選び：自分の足に合ったサイズと形の靴を選びます。クッション性のあるインソールも有効です。
- 靴下の使用：コットンやウールなど、通気性が良く、吸湿性のある靴下を履きます。保湿クリームを塗った後に靴下を履くと効果が高まります。
- 定期的なフットケア：足の健康を保つために、定期的なフットケアを行いましょう。特に足の洗浄と乾燥を怠らないようにします。
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【アクセス】
✴︎仙台駅から徒歩7分
✴︎青葉通り駅から徒歩5分
✴︎広瀬通り駅から徒歩3分
⚠️専用の駐車場は無いですが、🅿︎コインパーキングが隣にありますう
近隣にもいくつか有りますので、お車でお越しの方はそちらご利用ください。
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【住所】📍宮城県仙台市青葉区中央2-11-22第五太田ビル2F
【電話】☎︎ 022-397-8285
【時間】⌚︎10：00〜19:00
【最終受付はメニューにより異なります】
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