【横浜関内店】サンダルでタコ・魚の目ができやすい理由
2026年08月10日
こんにちは！巻き爪補正店 横浜関内店です😊
夏になるとサンダルを履く機会が増えますが、「毎年同じ場所にタコや魚の目ができる…」というお悩みはありませんか？
実は、サンダルは種類によって足に負担がかかりやすく、タコや魚の目ができる原因になることがあります。
今回は、サンダルと足トラブルの関係についてご紹介します。
タコ・魚の目ができる原因とは？
タコや魚の目は、足の同じ場所に圧迫や摩擦が繰り返しかかることでできます。
皮膚は刺激から身を守るために角質を厚くし、広い範囲が硬くなったものがタコ、中心に芯ができて痛みを伴うものが魚の目です。
サンダルで負担が増えやすい理由
サンダルはスニーカーなどに比べて足を固定する力が弱いものが多くあります。
そのため歩くたびに足が前へ滑ったり、左右に動いたりして、足裏の同じ場所に摩擦や圧力が集中しやすくなります。
また、脱げないように足指へ力を入れて歩くクセがつくことで、足全体への負担が大きくなることもあります。
繰り返す方は靴選びも大切
サンダルはデザインだけで選ぶのではなく、
・足のサイズに合っている
・かかとが安定している
・足が前へ滑りにくい
・足裏をしっかり支えてくれる
といったポイントも大切です。
まとめ
夏はサンダルを履く機会が増えることで、タコや魚の目のお悩みも増えやすくなります。
繰り返す場合は、足に負担がかかる原因を見直すことも大切です。
巻き爪補正店 横浜関内店では、タコ・魚の目のケアだけでなく、足裏バランスや靴選びについてもご相談を承っております。
足裏の痛みが気になる方は、お気軽にご相談ください。
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