【横浜関内店】押すと痛い…それ魚の目かもしれません👣
2026年07月23日
こんにちは！巻き爪補正店 横浜関内店です😊
「足の裏を押すとズキッと痛い…」
「歩くたびに小石を踏んでいるような痛みがある」
「タコだと思っていたけれど、なかなか痛みが取れない…」
このような症状はありませんか？
その痛みは、**魚の目（鶏眼）**が原因かもしれません。
魚の目は足裏や足指によくできる角質のトラブルで、放置すると歩くことがつらくなる場合もあります。今回は、魚の目の特徴や原因についてご紹介します。
魚の目とは？
魚の目とは、皮膚の一部に繰り返し圧迫や摩擦が加わることで、角質が厚くなり、中心に硬い「芯」ができた状態です。
この芯が皮膚の奥へ入り込むことで、押した時や歩いた時に痛みが生じます。
特に、
・足裏
・足指の付け根
・指と指の間
・小指の外側
など、靴が当たりやすい場所によくできます。
タコとの違いは？
魚の目とタコはどちらも角質が厚くなった状態ですが、大きな違いがあります。
タコは広い範囲の角質が厚くなり、痛みが少ないことが多いのに対し、魚の目は中心に芯があるため、押したり歩いたりすると強い痛みを感じることがあります。
「押すと痛い」という症状がある場合は、魚の目の可能性があります。
魚の目ができる原因
魚の目ができる主な原因は、足への負担が一か所に集中することです。
例えば、
- サイズの合わない靴を履いている
- 足裏のバランスが崩れている
- 外反母趾や扁平足、浮き指がある
- 歩き方にクセがある
- 長時間立ち仕事をしている
このような状態が続くと、同じ場所に刺激が繰り返され、魚の目ができやすくなります。
放置するとどうなる？
初めは小さな違和感でも、魚の目は徐々に芯が深くなることがあります。
すると、
- 歩くたびに痛い
- 痛みをかばって歩き方が変わる
- 足だけでなく膝や腰にも負担がかかる
など、日常生活に影響が出ることもあります。
繰り返さないためには
魚の目は削るだけでは、原因が改善されていなければ再発することがあります。
大切なのは、
👟 足に合った靴を選ぶこと
👣 足裏バランスや歩き方を見直すこと
⚖️ 足に負担が集中しない環境を整えること
です。
まとめ
「押すと痛い」「歩くたびに違和感がある」という症状は、魚の目が原因かもしれません。
魚の目は放置すると痛みが強くなり、歩行にも影響を及ぼすことがあります。
巻き爪補正店 横浜関内店では、魚の目・タコのケアはもちろん、繰り返しできる原因についても一緒に確認し、お客様に合わせたケアをご提案しております。
足裏の痛みや魚の目でお悩みの方は、お気軽に当店までご相談ください。
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております😊👣
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