【神戸三宮店】サイズが合っていても起こる巻き爪の理由

2026年06月10日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

「サイズが合っている靴なのに巻き爪になる」というケースは少なくありません。
実は巻き爪は、靴のサイズだけでなく“使い方”や“足の状態”が大きく関係しています。

まず、歩き方のクセがあると、特定の指や爪にだけ圧が集中します。
例えば浮き指や外側重心では、爪に不均一な力がかかり、内側に巻き込みやすくなります。

また、靴のサイズが合っていても、つま先の形状が合っていない場合、指同士が圧迫されることがあります。
これにより爪が横から押され、変形の原因になることもあります。

さらに、血流不足や乾燥によって爪が硬くなると、外からの圧に対応できず、巻きやすい状態になります。
足指の筋力低下も、体重の分散ができず負担を偏らせる要因です。

このように複数の要素が重なることで、巻き爪は起こります。
日常の歩き方やケアを見直すことが予防のポイントです。

違和感や痛みがある方は、無理に放置せず、まずはカウンセリングからお気軽にご来店ください。

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