【西宮】肥厚爪…そのままにしていませんか？

2026年08月1日

「最近、爪が厚くなって切りにくくなった…」
「年齢のせいだから仕方ない」と、そのままにしていませんか？

肥厚爪は爪が厚く硬くなる状態です。一見すると見た目だけの問題のように思われがちですが、放置すると痛みや歩きにくさ、さらには感染症につながることもあります。

【痛みや歩きにくさの原因になる】
厚くなった爪は靴の中で圧迫されやすく、歩くたびに痛みを感じることがあります。
また、爪が変形して皮膚に食い込むと炎症を起こし、日常生活にも支障が出る場合があります。

【歩き方が変わり、身体への負担が増える】
爪が痛いと無意識にかばって歩くようになります。
その結果、足だけでなく膝や腰にも負担がかかり、姿勢の乱れや転倒のリスクが高まることがあります。
特に高齢の方は注意が必要です。

【爪がさらに厚くなり、お手入れが難しくなる】
肥厚爪は放置するほど爪が厚くなり、通常の爪切りでは切れなくなることもあります。
無理に切ろうとすると、爪が割れたり皮膚を傷つけたりする危険もあります。

【水虫（爪白癬）が原因の場合もある】
肥厚爪の原因の一つに「爪白癬（爪の水虫）」があります。
見た目だけでは判断できないため、「ただ厚くなっただけ」と思って放置すると、他の爪へ広がったり、ご家族に感染したりする可能性があります。

【足のトラブルにつながることも】
厚くなった爪は周囲の皮膚を圧迫し、タコや魚の目、傷の原因になることがあります。
特に糖尿病などで血流が悪い方は、小さな傷でも治りにくく、重症化する恐れがあるため注意が必要です。

肥厚爪は早めのケアが大切です
肥厚爪は、加齢だけが原因ではありません。
靴の圧迫、外傷、爪の水虫など、さまざまな原因が考えられます。そのため、原因に合わせた適切なケアを受けることが大切です。
「爪が厚くなってきた」「切りにくい」「色が変わってきた」と感じたら、そのまま放置せず、早めにご相談下さい。

健康な足元は、快適な毎日につながります。
毎日頑張ってくれている足だからこそ、爪の小さな変化も見逃さず、大切にケアしていきましょう。

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