世田谷のプロが伝授！巻き爪を予防する「正しい爪切り」の3つの鉄則

2026年08月9日

世田谷にお住まいの皆様、普段何気なく行っている「爪切り」が、実は巻き爪や痛みを引き起こす最大の原因になっていることをご存知でしょうか？

良かれと思って短く切りすぎたり、角を深く切り落としたりすることが、爪のトラブルを招いています。

今回は、将来の巻き爪を予防し、健やかな足を保つための正しい切り方を解説します。

■正しい爪切りのポイント「スクエアオフ」

➀形は四角く（まっすぐ切る）：爪切りを爪に対してまっすぐ入れ、横一文字に切るのが基本です。

②角は絶対に切らない：爪の両端を斜めに切り落とすと、爪が皮膚に食い込みやすくなり「巻き爪」や「陥入爪」の引き金になります。角は残し、ヤスリ（ファイル）で角を丸める程度に整えます。

③長さは1〜2mm残す：指先の肉が爪の先から少し見えるくらいが理想的です。深爪は絶対に避けましょう。

■自分でのケアが難しい時は世田谷の専門店へ

「爪が厚くて切れない」「正しい形になっているか不安」という方は、当店の専門メニューをご利用ください。

・プロによる爪切り・整爪：正しい形へ丁寧に整えます。

・巻き爪補正：すでに巻いてしまった爪を正常な形へ。

・陥入爪ケア：切りすぎて刺さってしまった爪のトラブルに。

・爪甲鉤彎症再生ケア：自分では手の打ちようがない変形爪も対応可能です。

正しい知識とプロのケアで、一生歩ける足を世田谷で一緒に作っていきましょう。

【店舗情報・お問い合わせ】

■店舗名：世田谷巻き爪補正店
■住所：〒155-0032東京都世田谷区代沢2-29-6　グランデュオ下北沢2A
　※下北沢駅南西口徒歩３分・下北沢駅東口徒歩３分
■電話番号：03-5787-5078
■ホームページ：https://tokyo-makizume.com/shops/tokyomakizume/
■アクセス詳細：https://tokyo-makizume.com/access/