👣冬こそ気をつけたい足の指の蒸れ【巻き爪補正店 横浜戸塚店】

2026年10月30日

寒い季節になると、厚手の靴下やブーツなどを履く機会が増えますよね。

足元を冷やさないための工夫は大切ですが、実は冬も足の指の蒸れに注意したい季節です。

🧦冬でも足が蒸れるのはなぜ？

靴や靴下を長時間身につけていると、足から出る汗や湿気がこもりやすくなります。特に、指と指の間は空気が通りにくく、湿った状態が続きやすい部分です。

こんなことはありませんか？

・靴を脱ぐと足指の間が湿っている
・靴下を脱いだときに足がべたつく
・指の間が白っぽくふやけている
・足のにおいが気になる
・指の間にかゆみや違和感がある

足指の間が湿った状態で続くと、皮膚がふやけたり、刺激を受けやすくなったりすることがあります。また、かゆみや皮むけなどがある場合は、皮膚のトラブルが起きている可能性もあります。

🧼冬の足元ケアのポイント

✔ 靴を脱いだら、足指の間までやさしく乾かす
✔ 汗をかいた靴下は必要に応じて交換する
✔ 靴を連日履き続けず、しっかり乾燥させる
✔ 指の間や爪の周りを定期的にチェックする

足の保湿も大切ですが、クリームを塗る際は指の間に塗り重ねすぎず、湿気がこもらないようにしましょう。

冬は肌の乾燥だけでなく、靴の中の蒸れにも目を向けたい季節です。

毎日頑張る足元を清潔に保ち、快適に過ごしましょう😊

📩巻き爪・変形爪・タコ・魚の目など、足元のお悩みはお気軽にご相談ください。

---

巻き爪補正店　横浜戸塚店の予約はこちら🔽

【巻き爪補正店　横浜戸塚店】

・アクセス

〒244-0814

神奈川県横浜市戸塚区吉田町3000-7

木村屋ビル202

※東口から右手へ進み５番出口へ

左手へ曲がりラピス中路を真っ直ぐ

道路を渡り、スポーツジムNASの裏手側へ

ローソンのある通りにある木村屋ビル2階です

インターホンを押さずに2階へお上がりください

戸塚駅から徒歩２分

・お問い合わせ/ご相談

LINE ID：  @543yepcl

・営業時間

月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00

・定休日  不定休

#巻き爪 / #陥入爪/ #肥厚爪 / #変形爪 / #角質