🦶爪の端が片側だけ食い込むのはなぜ？【巻き爪補正店 横浜戸塚店】

2026年10月18日

「爪の片側だけが皮膚に食い込んで痛い」「片方の爪の端だけが当たる」と感じたことはありませんか？

足の爪は、両端が均等に伸びるとは限りません。爪の形や切り方、靴による圧迫、歩き方など、さまざまな要因によって片側だけに負担がかかることがあります。

🦶片側だけ食い込む主な原因

・爪の切り方
爪の角を深く切り落とすと、伸びてきた爪の端が皮膚に当たりやすくなる場合があります。

・靴による圧迫
つま先が狭い靴や、足に合っていない靴を履き続けると、特定の指や爪の片側に圧力がかかることがあります。

・爪の形や歩き方
もともとの爪のカーブや、歩行時の足への体重のかかり方によって、片側に負担が集中することも考えられます。

⚠️痛みがあるときは、無理に爪の端をほじったり、深く切ったりしないようにしましょう。皮膚を傷つけ、炎症につながるおそれがあります。

爪の食い込みを繰り返す場合は、爪の形や周囲の状態を確認し、原因に合わせたケアを考えることが大切です。赤みや腫れ、膿、強い痛みがある場合は、医療機関へご相談ください。

「片側だけ痛い」「自分では爪を切りにくい」などのお悩みはありませんか？

巻き爪補正店 横浜戸塚店では、爪の状態を確認しながらケアの方法をご案内しています。気になる症状がありましたら、お気軽にご相談ください。

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