副爪（ふくそう）とは 【長崎店】

2024年06月9日

こんにちは
巻き爪補正店 長崎店です

副爪（ふくそう）は、主に足の小指の爪の横に小さな爪が生じる現象を指します。副爪は一般的に痛みや問題を引き起こさないことが多いですが、時には不快感や炎症を引き起こすこともあります。以下に、副爪の原因、影響、および管理・予防方法について説明します。

副爪の原因

1. 遺伝的要因:
   • 副爪は遺伝的に引き継がれることがあり、家族に副爪がある場合、発生しやすいことがあります。
     
2. 外傷や圧力:
   • 足の指に繰り返し加わる圧力や外傷が副爪の原因となることがあります。特に狭い靴や不適切な靴を履くことが原因となることがあります。
     
3. 不適切な爪の切り方:
   • 深爪や不適切な爪の切り方が副爪の形成を促すことがあります。爪を正しく切らないと、爪の生え際に異常が生じることがあります。

副爪の影響

• 美観の問題: 副爪は見た目に影響を与え、気になる場合があります。
• 痛みや不快感: 副爪が大きくなると、靴と擦れて痛みや不快感を引き起こすことがあります。
• 炎症や感染: 副爪が皮膚に食い込んだり、周囲の皮膚が傷ついたりすると、炎症や感染のリスクが高まります。

副爪の管理・予防方法

1. 適切な爪のケア:
   • 爪の切り方: 爪はまっすぐに切り、角を丸くしないようにしましょう。深爪を避けることが重要です。
   • 爪のチェック: 定期的に爪の状態をチェックし、副爪が形成されないように早めに対処しましょう。
     
2. 適切な靴の選び方:
   • サイズの合った靴: 足にぴったり合った靴を選び、足指に圧力がかからないようにしましょう。
   • 広いトゥボックス: つま先に十分なスペースがある靴を選ぶと、足指への圧力を減らすことができます。
     
3. 日常のケア:
   • 保湿: 足と爪を保湿することで、乾燥や割れを防ぎます。特に爪の周りの皮膚に保湿クリームを塗ることが効果的です。
   • 清潔を保つ: 足を清潔に保ち、毎日洗い、乾燥させましょう。特に指の間を丁寧に乾かすことが重要です。
     
4. 足の保護:
   • 適切な靴下: 吸湿性の高い靴下を着用し、足を乾燥させることで感染や炎症のリスクを減らします。
     
5. 治療
   • 矯正や手術: 必要に応じて、副爪の矯正や手術を検討することもあります。専門医が適切な治療法を判断します。

副爪は多くの場合、特別な治療を必要としませんが、不快感や問題がある場合は適切なケアが必要です。定期的な爪のケアと適切な靴の選び方、足の保護を心がけることで、副爪のリスクを減らし、健康な足を保つことができます。もし副爪に関する問題や不安がございましたら、巻き爪補正店 長崎店にご相談ください。