【横浜関内店】足音が大きい人ほど要注意？歩き方と足裏トラブルの意外な関係👣🔊
2026年02月5日
こんにちは、巻き爪補正店 横浜関内店です。
「歩くと足音がドンドン響く」
「周りから足音が大きいと言われたことがある」
そんな方はいませんか？🤔
実はその足音、足裏トラブルのサインかもしれません。
■ 足音が大きくなる歩き方とは？👀
足音が大きい方に多いのが、
✔ かかとから強く着地している
✔ 足裏全体をドンと一気につけている
✔ 足指があまり使えていない
といった歩き方です。
このような歩き方は、
衝撃が足裏に直接伝わりやすく、
特定の部分に負担が集中しやすくなります⚠️
■ 足裏トラブルにつながる理由😣
歩くたびに強い衝撃が加わると、
足裏は「守ろう」として角質を厚くします。
その結果、
👣 タコ・魚の目ができやすくなる
👣 かかとや前足部が痛くなる
👣 バランスが崩れ、爪にも負担がかかる
といったトラブルにつながることがあります。
足音は、足裏への負担が大きいサインなのです👣💥
■ 無意識のクセが原因かも🦶
足音の大きさは、
長年の歩き方や姿勢のクセが影響していることがほとんどです。
自分では普通に歩いているつもりでも、
知らないうちに足裏や爪に負担をかけているケースも少なくありません。
■ 当店では歩き方にも注目しています🌿
巻き爪補正店 横浜関内店では、
巻き爪や足裏トラブルのケアだけでなく、
歩き方や足の使い方にも目を向けています。
足音が気になる方、
角質や足裏の痛みを繰り返している方は、
一度ご自身の歩き方を見直してみるのもおすすめです😊
■ まとめ✨
足音の大きさは、
歩き方や足裏への負担を教えてくれるサイン。
「音」から足を見直すことで、
タコ・魚の目・巻き爪の予防につながることもあります👣
気になる症状がありましたら、
どうぞお気軽にご相談ください。
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