【錦糸町店】つま先の冷え対策

2026年02月7日

こんにちは♪
巻き爪補正店　錦糸町店です🎶

つま先の冷え対策

～今日からできる簡単ケア～

　◆締めつけない靴下を履く　
　◆足首を冷やさない（レッグウォーマーなど）
　◆ お風呂で足首までしっかりと温める（足湯でもOK）
　◆指を動かすだけ！簡単足指体操（足指グーパー体操）
　◆足裏マッサージ（1分でもOK）

【今回は靴下にクローズアップ！！】
意外と多いのが靴下の締めつけ問題！
ゴムがきつい、指先が窮屈、重ね履きで圧迫
これ、逆に血流を悪くして冷えます😔

　ゆったりした靴下・5本指靴下がおすすめ🤩🤩
　素材はシルクが望ましいですが
　毎日使うにはお値段がね…😅

なので！
滑らない　あったかい　続けやすい
シルク以外の素材をご紹介！

★綿（コットン）＋アクリル混→ 一番バランスがよく肌あたりがやさしく吸収性、保湿力あり！！
価格がお手頃🥰

★ウール混（少量）→冷えが強い人向け！ウール100％はチクチクしがちなのでウール10～30％程度が⭕️
保温性はかなり高いですが《敏感肌の方はご注意ください！》

★裏起毛タイプ（室内用）→ 床冷え対策に最強！！内側が起毛で空気をため、ルームソックスとして優秀！

そして滑らない靴下を選ぶ事も大切です
★足裏に滑り止め付き→でもベタベタしすぎないタイプやドット状や線状の滑り止めが歩きやすい👍🏻

難しいことはしなくても、
毎日のちょっとした習慣で変わってきます

　高齢の方・冷えやすい方には転倒予防にも！！

　当店にも5本指靴下置いてます！
　昨日のブログを見て頂いてた方はご存知かと😆

「冷えは巻き爪・変形爪・乾燥の原因にもなります」
お家で簡単にできる事から改善していきましょう～～🥰

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【巻き爪補正店　錦糸町店】

アクセス👣
〒130-0022
東京都墨田区江東橋4-29-16　プラザ錦糸町ビル　8N号室
JR錦糸町南口または
東京メトロ半蔵門線錦糸町駅2番出口に出て頂き
京葉道路沿い商業施設の隣の区画にございます
1階に不動産屋が入っているビルの8階です

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お電話…tel:03-6284-0654
HPB…https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000702663/?cstt=129
Instagram…@makizume_kinshicho

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全日　10:00〜20:00(最終受付　19:30)

定休日😴
不定休

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