【姫路店】足に負担をかけるNG習慣とは？

2026年04月20日

【足に負担をかけるNG習慣とは？】

「特に何もしていないのに足が痛い」「巻き爪や魚の目が繰り返しできる」

そんな方は、日常のちょっとした習慣が原因になっている可能性があります。

足は毎日使う部分だからこそ、知らないうちに負担が積み重なっていることが多いです。

・無意識にやっている負担のかかる行動

例えばサイズが合っていない靴を履いている、つま先に力を入れて歩いている、片足重心で立つ癖があるなど、何気ない動作が足に大きな影響を与えます。

特に小さすぎる靴やヒールは、指先を圧迫し巻き爪や変形爪の原因に。

逆に大きすぎる靴も足が滑り、タコや魚の目を作りやすくなります。

また、歩き方のクセや姿勢の崩れもポイントです。足の一部分にだけ負担が集中すると、角質が厚くなりタコや魚の目として現れてきます。

・そのまま放置するとどうなる？

こうした負担を放置していると、巻き爪や副爪、変形爪といったトラブルが悪化しやすくなります。

一時的にケアしても、原因が残ったままだと同じ場所に繰り返し症状が出てしまいます。

・根本から見直すことが大切です

足トラブルは「削る・整える」だけでなく、原因を見つけて改善することがとても重要です。

当店では足の状態だけでなく、歩き方や負担のかかり方も含めてしっかり見させていただきます。

繰り返す痛みや違和感がある方は、ぜひ一度ご相談ください。

今の状態を知ることが、これから先のトラブル予防にもつながります。

ご来店お待ちしております。

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【アクセス】
〒670‐0921
兵庫県姫路市綿町104番地2
　　　　　スクエアビル１A
(ボンマルシェのスーパー内)

■ＪＲ姫路駅　姫路城口(北口)　徒歩5分
   山陽姫路駅   百貨店正面出口  徒歩5分

大手前通りを姫路城に向かって歩いていただき、
右手にあるスーパー、ボンマルシェ様の中にあります。
建物内の駐車場と提携しております(１時間分の利用券ございます)

みゆき通り商店街を通っていただくと、
雨の日も濡れずに当店まで到着できます。

【営業時間】
月/火/水/木/金　土/祝　日
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※いずれも18:30最終受付
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【電話番号】
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ご予約お待ちしております！
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