🐡 足裏だけじゃない！指にできる魚の目とは？【巻き爪補正店 鎌倉大船店】

2026年08月6日

「足の指に硬いものができて痛い…」
「歩くたびに指先がズキッとする…」

そんな症状はありませんか？😊

魚の目というと足裏にできるイメージがありますが、実は足の指にもできることが多い足トラブルの一つです。

特に指の側面や指の間、指先などは靴との摩擦や圧迫を受けやすく、繰り返し刺激が加わることで角質が厚くなり、魚の目ができることがあります。

🧠指に魚の目ができる原因とは？

魚の目ができる原因には、

・サイズの合わない靴
・つま先が細い靴による圧迫
・足指同士が重なっている
・歩き方や重心の偏り
・足指の変形

などが考えられます。

魚の目は中心に硬い芯ができるため、歩くたびに刺さるような痛みを感じることがあります。

「小さいから大丈夫」と放置すると、芯が深くなり、日常生活にも支障をきたす場合があります。

👣繰り返す魚の目は原因を見直すことも大切です

魚の目を取り除いても、足への負担が変わらなければ同じ場所に繰り返しできることがあります。

そのため、魚の目だけでなく、歩き方や靴の状態も確認しながらケアを行うことが大切です。

📩「指が痛くて歩きにくい」「同じ場所に何度も魚の目ができる」という方は、お気軽に【巻き爪補正店 鎌倉大船店】までご相談ください👣✨

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