【水戸駅前店】爪のトラブルを知ろう！

2026年11月12日

茨城県は水戸市、ひたちなか市、日立市でフットトラブルについてお悩みの方へ。

巻き爪補正店 水戸駅前店ではサロンの情報や足元に関する情報を発信していきたいと思います♪


足の爪は歩くときに地面を踏みしめたり身体のバランスを支えたりする大切な役割を担っています。
しかし日常生活での負担や加齢・靴との摩擦・乾燥などによってさまざまな爪のトラブルが起こることがあります。

爪の変化は見た目だけの問題ではなく歩きにくさや痛みにつながる場合もあります。
今回は代表的な爪のトラブルを分野別にご紹介します。

爪の形に関するトラブル

巻き爪

爪の両端が内側に湾曲している状態です。
靴による圧迫や歩き方爪の切り方などが関係することがあります。
進行すると皮膚に食い込み痛みや炎症につながる場合があります。

陥入爪（かんにゅうそう）

爪の端が周囲の皮膚に食い込み炎症や痛みを引き起こしている状態です。
深爪や爪の切りすぎがきっかけになることもあります。

爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）

爪が分厚くなり前方や下方向に大きく湾曲して伸びる状態です。
爪の伸び方や形が変化し通常の爪切りでは整えることが難しくなる場合があります。

スプーンネイル

爪の中央部分がへこみスプーンのように反り返った状態です。
鉄欠乏性貧血などが関係することもあります。

爪の厚みに関するトラブル

肥厚爪（ひこうそう）

爪が通常より厚くなった状態です。
加齢や靴による継続的な圧迫・外傷・爪の病気などさまざまな原因が考えられます。

爪甲鉤彎症

肥厚に加えて爪が大きく変形することがあります。
長期間放置すると爪切りが難しくなり靴に当たって痛みが出ることもあります。

爪の重なり・変形

爪が層状に厚くなったり正常とは異なる方向に伸びたりすることがあります。
無理に削ったり切ったりせず原因を確認することが大切です。

爪の色に関するトラブル

爪白癬（つめはくせん）

いわゆる爪水虫です。
白癬菌という真菌が爪に感染することで白色や黄色に濁ったり厚くなったりボロボロと崩れたりすることがあります。

爪の白い斑点

爪に白い点や模様が現れる状態です。
爪の成長過程で受けた小さな衝撃などが原因になることがあります。

爪の黒い変色

爪の下に内出血が起きると黒っぽく見えることがあります。
一方でまれに爪の悪性黒色腫などの病気が隠れている場合もあります。
原因が分からない黒い線や広がる色素の変化には注意が必要です。

グリーンネイル

爪が緑色に変色する状態です。
緑膿菌が関係することがあり爪が浮いて隙間ができた部分などで発生することがあります。

爪の表面に関するトラブル

二枚爪

爪の先端が薄く層状に剥がれてしまう状態です。
乾燥や外部からの衝撃爪切りの負担などが原因になります。

縦筋・横筋

爪の表面に縦や横の線が現れる状態です。
縦筋は加齢や乾燥などで目立つことがあります。
横筋は爪の成長が一時的に妨げられた際に現れることがあります。

爪の凹凸

爪の表面に小さなへこみや波打つような変化が見られます。
外傷や皮膚疾患などが関係している場合があります。

爪が剥がれる・割れるトラブル

爪甲剥離症（そうこうはくりしょう）

爪が先端や側面から爪床（爪の下の皮膚）より浮き上がり剥がれてしまう状態です。
外傷や感染症・皮膚疾患などが原因になることがあります。

割れ爪・亀裂

爪に縦や横の亀裂が入り割れてしまう状態です。
乾燥や衝撃・爪の厚みや強度の変化などが関係します。

爪の成長不良

爪がなかなか伸びない途中で成長が止まったように見えるなどの変化です。
外傷や身体の状態などさまざまな要因が考えられます。

爪の周囲に起こるトラブル

爪周囲炎（そうしゅういえん）

爪の周囲の皮膚に炎症が起き赤みや腫れ・痛みが生じる状態です。
細菌や真菌の感染ささくれなどがきっかけになることがあります。

副爪（ふくそう）

小指の外側などに見られる小さな爪のような硬い部分です。
靴との摩擦や圧迫で痛みが出ることがあります。

爪の小さな変化も見逃さないことが大切！

爪のトラブルには見た目が似ていても原因が異なるものがたくさんあります。
自己判断で削ったり無理に切ったりすると状態を悪化させてしまう可能性もあります。

特に急な変色や強い痛み・腫れや出血・膿などがある場合は皮膚科などの医療機関で確認してもらいましょう。

足の爪は毎日少しずつ伸びていくため日頃から観察することが大切です。
最近爪が厚くなったり色が変わったり形がおかしい・切りにくくなったなどのお悩みはありませんか？

気になる変化をそのままにせず早めに状態を確認していきましょう。
爪のお手入れやケアについてお困りの方はぜひお気軽にご相談ください✨

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【巻き爪補正店 水戸駅前店】
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