【神戸三宮店】保湿で変わる！爪と足裏の健康を守る方法

2026年04月11日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

爪や足裏のトラブルを予防するために、実はとても大切なのが「保湿」です。爪は水分と油分のバランスが保たれていることで柔軟性を維持していますが、乾燥すると硬くなり、外からの圧を受けたときに巻き込みやすくなります。その結果、巻き爪や変形爪につながることがあります。

また、足裏の皮膚も乾燥すると弾力が失われ、防御反応として角質が厚くなりやすくなります。これがタコや魚の目の原因になり、歩き方のバランスが崩れることで爪への負担が増えるケースもあります。

こうしたトラブルを防ぐためには、入浴後など皮膚が柔らかいタイミングで保湿クリームやネイルオイルを使い、爪周りや足裏をしっかりケアすることが大切です。日々の保湿習慣が、足全体の健康を守ることにつながります。

足の違和感や爪の変化が気になる方は、カウンセリングからでもお気軽にご来店ください。

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【アクセス】

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