【神戸三宮店】健康な爪の理想的な形

2026年05月19日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

健康な爪の理想的な形は、「適度なカーブを保ちながら、まっすぐ前に伸びている状態」です。
横から見ると緩やかな丸みがあり、上から見ると左右が大きく巻き込まず、自然に広がっているのが特徴です。

また、爪の長さは指先と同じくらいか、少し出る程度が理想です。
深爪や伸ばしすぎは、どちらも爪に余計な負担をかけ、巻き爪や欠けの原因になります。

爪は足指への圧や歩き方の影響を強く受けます。
重心の偏りや浮き指の状態が続くと、爪にかかる力が不均一になり、理想的な形を保てなくなります。

さらに乾燥や血流不足も、爪の柔軟性を低下させ、変形しやすい状態をつくります。
日頃から保湿や足指を使った歩行を意識することが大切です。

爪の形に違和感がある場合は、早めの見直しが重要です。
気になる方は、まずはカウンセリングからお気軽にご来店ください。

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【アクセス】

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ムーンライトビル2-201

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