【神戸三宮店】足の爪の役割とは？

2026年09月14日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

普段あまり意識しない「足の爪」ですが、実は歩くときに大切な役割があります。

足の爪は、足指の先端を支えたり、歩行時に指へ力を伝えたりすることで、身体を安定させるサポートをしています。

そのため、深爪や爪の角を切りすぎるなど、爪に負担をかけるケアを続けると、爪の形や状態に変化が起こることがあります。

巻き爪を予防するためには、爪を短くしすぎず、指先と同じくらいの長さを意識して整えることがポイントです。

さらに、つま先が窮屈な靴を避け、足の指が動かせる環境を作ることも大切です。

「爪を切るだけ」と思わず、足の状態を守るケアとして見直してみましょう。

すでに爪の形や痛みが気になる方は、無理に自己処理せず、まずはカウンセリングへ。状態を確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案します！

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