【西宮】魚の目が再生するスピードは？

2026年09月14日

「魚の目を削ったのに、しばらくするとまた硬くなってきた……」
そんな経験はありませんか？
魚の目は、一度削っても再びできることがあります。

魚の目が再び硬くなるスピードには個人差がありますが、足に圧迫や摩擦が続いている場合、数週間から数か月ほどで再発することがあります。

特に、サイズの合わない靴を履いていたり、歩き方のクセによって足の一部分に強い負担がかかっていたりすると、角質が繰り返し厚くなりやすくなります。
一方で、魚の目の原因となっている圧迫や摩擦を取り除くことができれば、時間とともに皮膚が正常な状態へ戻っていくこともあります。

魚の目は、単純に「芯があるからできる」というものではありません。
同じ場所に繰り返し圧力や摩擦が加わることで、皮膚が刺激から身を守ろうとして角質を厚くします。
そのため、魚の目を削って硬い部分を取り除いても、原因となる圧迫や摩擦が残っていれば、再び角質が厚くなってしまいます。

魚の目が何度も同じ場所にできる場合は、

・足に合ったサイズの靴を選ぶ
・つま先が狭すぎる靴を避ける
・クッション性のあるインソールや５本指ソックスを使用する
・足の一部分に体重が集中していないか確認する

など、特に、毎回同じ場所に魚の目ができる場合は、靴だけでなく歩き方や足の形、体重のかかり方などが関係している可能性もあります。

魚の目は、硬くなった部分を取り除くだけでは再発することがあります。
「削ったのにまたできた」という場合は、皮膚が再生したというより、同じ場所への刺激によって角質が再び厚くなっていると考えると分かりやすいでしょう。

何度も繰り返す魚の目や、強い痛みがある場合は、自己判断で深く削ったり、無理に芯を取ったりせず、一度ご相談ください。

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