【錦糸町店】いつもと同じ靴なのに足が痛い？

2026年10月14日

こんにちは🍂
巻き爪補正店　錦糸町店です。👣✨

「今まで普通に履けていた靴👟なのに、最近なんだか足が痛い……」
そんな経験はありませんか？

🥾靴が傷んでいるわけでもないのに、🦶🏻足裏や指の付け根が痛くなったり、疲れやすくなったりする場合、足のアーチの変化が関係しているかもしれません。

 💡足のアーチって何？

足の裏には、体重を支え、歩くときの衝撃を和らげる役割を持つ「アーチ」があります。

土踏まずにあたる内側のアーチだけでなく、足の外側や指の付け根にもアーチがあり、バランスよく体を支えています。🧍🏼

ところが、筋力の低下や加齢、足への負担などによってアーチが低下すると、足裏にかかる圧力の分布が変わることがあります。🚶‍➡️

☝🏻😊その結果、今まで気にならなかった靴でも、窮屈に感じたり、足裏や指の付け根に痛みが出たりすることがあるのです。

また、アーチの変化だけでなく、靴の劣化や足のむくみなどが原因の場合もあります。

そこで注目したいのが「インソール」👟

インソールは、靴の中に入れる中敷きのこと。
足裏にかかる圧力を分散したり、足のアーチをサポートしたりする効果が期待できます。

「最近、足が疲れやすくなった」 「歩くと足裏が痛い」 「自分の足に合うインソールがわからない」
そんなお悩みはありませんか？😊

当店では、足のアーチに特化したインソールをご用意しています。
いつも履いている靴を見直すとともに、足のアーチにも目を向けてみましょう。❤️

足の状態や靴との相性を考えながら、自分に合った足元のケアを見つけることが大切です。

いつまでも自分の足で元気に歩くために。足のお悩みやインソールについて、ぜひお気軽に当店へご相談ください！ 👣✨

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【巻き爪補正店　錦糸町店】

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