【錦糸町店】📚巻き爪の基礎知識について

2026年07月7日

巻き爪とは、爪の両端が内側に巻き込み、皮膚に食い込んでしまう状態のことです。

初めは「少し違和感があるだけ」と感じることが多いですが、そのまま放置すると痛みや炎症が進行し、歩くことがつらくなる場合もあります。

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🦶🏻巻き爪の主な原因

巻き爪は、一つの原因だけでなく、さまざまな要因が重なって起こります。
✅深爪や間違った爪の切り方

✅サイズの合わない靴や、つま先の狭い靴による圧迫

✅長時間の立ち仕事や歩行による負担

✅爪への強い衝撃

✅遺伝や爪の生え方の特徴

✅加齢や運動不足による足への負荷の変化

日頃の生活習慣を見直すことも、巻き爪予防につながります

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⚠️放置するとどうなる？

「まだ痛くないから大丈夫」と思っていても、放置すると症状が悪化することがあります。

🔶歩くたびに痛みを感じる

 🔶赤みや腫れが出る

🔶化膿や出血を起こす

🔶日常生活やスポーツに支障が出る

違和感のある段階でケアを始めることで、悪化を防ぎやすくなります😊

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💅🏻ジェルネイルとの関係

巻き爪の状態によっては、ジェルネイルが負担になることがあります。

✔️ジェルによって爪が硬くなり、広がりにくくなる

✔️厚みが増すことで、靴による圧迫を受けやすくなる

✔️爪の状態が見えにくくなり、炎症や変化に気付きにくくなる

特に痛み・赤み・腫れ・化膿がある場合は、ジェルネイルよりも巻き爪のケアや補正を優先することが大切です。

🌿健康な爪が、美しい足元への第一歩

美しい足元は、健康な爪があってこそ。

見た目だけを整えるのではなく、爪本来の健康を大切にすることが、快適な毎日につながります。

「少し気になる…」

「痛みはないけれど、巻いてきたかも…」

そんな小さなサインを見逃さず、早めのケアを心がけましょう

健康な足元を目指して、一緒に巻き爪予防・ケアを始めませんか？👣💚

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【巻き爪補正店　錦糸町店】

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