副爪ができやすい人の特徴とは？【巻き爪補正店横浜駅前店】

2026年07月30日

こんにちは。
巻き爪補正店横浜駅前店です。

「小指の横に硬いものができる」
「何度削っても同じ場所が気になる」
「靴を履くと小指だけ痛い」

このようなお悩みはありませんか？

その症状は、副爪かもしれません。

副爪は、一度できると繰り返しやすい特徴があります。

副爪ができやすい方の特徴

副爪は、小指の外側に圧迫や摩擦が繰り返しかかることでできる硬い角質です。

次のような方は、副爪ができやすい傾向があります。

• 足に合わない靴を履くことが多い
• 長時間の立ち仕事や歩く機会が多い
• 小指が靴に当たりやすい
• 歩き方にクセがある
• 足の外側へ重心がかかりやすい

これらが続くと、小指へ負担が集中し、副爪ができやすくなります。

繰り返すのには理由があります

副爪を削って一時的にきれいになっても、原因となる圧迫や摩擦が残っていると、再び同じ場所にできることがあります。

そのため、足への負担を見直すことも大切です。

放置するとどうなる？

副爪をそのままにしていると、

• 硬さが増す
• 靴に当たって痛くなる
• 歩き方が変わる
• 足裏など別の場所へ負担がかかる

こともあります。

小指からのサインを見逃さないで

「いつものことだから」と我慢せず、小指の横の違和感や硬さを感じたら早めにケアすることがおすすめです。

副爪でお悩みの方は、巻き爪補正店横浜駅前店までお気軽にご相談ください。

足の状態に合わせたケアをご提案いたします。

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