👟 巻き爪で靴が履けない…そんな時はどうする？【巻き爪補正店 鎌倉大船店】

2026年08月2日

「靴を履くと親指がズキズキ痛む…」
「仕事で靴を履かなければいけないのにつらい…」
「サンダルなら楽だけど、普段は履けない…」

このようなお悩みはありませんか？😊

巻き爪が進行すると、爪の端が皮膚へ食い込み、靴を履いた時の圧迫で痛みが強くなることがあります。特に、つま先が細い靴やサイズが合っていない靴は、爪への負担をさらに大きくしてしまう場合があります。

🧠靴が履けないほど痛い時は？

無理に我慢して履き続けると、爪や皮膚へさらに負担がかかり、痛みが強くなることがあります。

そのような時は、

・つま先にゆとりのある靴を選ぶ
・長時間圧迫される靴を避ける
・足に合ったサイズを選ぶ

などを意識することが大切です。

また、「痛いから」と深爪をしてしまう方もいらっしゃいますが、深爪は爪がさらに巻き込みやすくなる原因になることがあるため注意が必要です。

👣早めのケアがおすすめです

巻き爪は初期の段階でケアを始めることで、日常生活への負担軽減につながる場合があります。

「靴を履くのがつらい」「歩くたびに親指が痛む」という方は、一人で悩まず、お気軽にご相談ください。

📩足や爪の状態に合わせたケアをご提案いたします

快適に歩ける毎日を目指しましょう👣✨

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トラブルは、一人で悩まず“まとめてケア”の当店へ！

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【巻き爪補正店　鎌倉大船店】

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〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１　ルリエ大船１１３A

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