【神戸三宮店】 変形爪になりやすい人の特徴とは？今日からできる予防とケア

2026年10月10日

こんにちは、巻き爪補正店 神戸三宮店です！

「最近、足爪が厚くなった」「爪の形が変わってきた」そんな変化はありませんか？

変形爪になりやすい方には、いくつかの共通点があります。

例えば、つま先が窮屈な靴を長時間履く方、足をぶつけることが多い方、深爪や爪の角を切り込みすぎる方など。爪への圧迫や衝撃が繰り返されることで、爪の形や生え方に変化が起こる場合があります。

予防のポイントは、足に合った靴を選ぶこと。つま先に適度な余裕を作り、足指が圧迫されない環境を整えましょう。

また、爪を短くしすぎず、無理に削らないことも大切です。入浴後などに爪周りを保湿し、日頃から爪の状態をチェックしてみてください。

すでに厚みや形の変化がある場合は、自己判断で削らず、早めに状態を確認しましょう。

当店では変形爪の状態を確認し、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。

気になる方は、まずカウンセリングからお気軽にご相談ください！

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