👟“靴が合わない”の正体は、足の形が変わってきたせい？【巻き爪補正店鎌倉大船店】
2025年08月12日
「前は普通に履けてた靴が、なんだか最近きつい…」
「歩くと靴の中で足が痛くなる…」
それ、“靴が悪い”のではなく、足の形が変わってきているのかもしれません。
👣足の形は一生同じじゃない？
実は、足の骨格や筋肉は年齢とともに変化します。
加齢・体重の増減・運動量の変化などによって、次のようなことが起こります👇
🔸 土踏まずが低くなって偏平足気味に
🔸 指の付け根が広がって開張足に
🔸 小指が内側に入って内反小趾に
🔸 足裏の筋力が低下し浮き指に
こうした変化によって「今までの靴が合わない」と感じやすくなるのです。
🌀足の形の変化が引き起こすトラブル
足のアーチが崩れると、靴との摩擦や圧迫が起きやすくなり、さまざまなトラブルに…👇
✔ 巻き爪・陥入爪
✔ タコ・魚の目
✔ 外反母趾・内反小趾
✔ 足の裏・かかとの痛み
✔ 靴ずれ・爪の変形
「この靴、前は平気だったのに…」という違和感は、体からのサインかもしれません。
👞靴選びのポイントは“今の足に合っているか”
✅ つま先にゆとりがあるか
✅ 足幅や甲の高さが合っているか
✅ 指がちゃんと使える靴か
✅ 履いたときにどこか当たっていないか
足の形は年単位で変わることも。
昔と同じサイズだから大丈夫、とは限らないのです。
🧴当店でできること
巻き爪や足のトラブルは、足の使い方・形の変化が関係していることが多いです。
当店では、施術の際に
🟢 足のサイズ・形状
🟢 歩き方や姿勢
🟢 靴のクセ・選び方
なども総合的にチェック・アドバイスいたします。
✅まとめ
💡「靴が合わない」の原因は、足の形の変化かも
💡 年齢や生活習慣でアーチや指の位置は変わる
💡 靴選びは“今の足”に合わせることが大切
💡 巻き爪・痛みのある方は一度チェックを！
「靴が合わない」は、自分の足が変化してきたサインかもしれません。
トラブルが起きる前に、ぜひ一度ご相談ください✨
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【巻き爪補正店 鎌倉大船店】
・アクセス
〒247-0006 神奈川県横浜市栄区笠間１−１−１ ルリエ大船１１３A
※笠間口降りて、左手に真っ直ぐ1階路面店、お隣は”ほけんの窓口”さんです。
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月～土10:00～19:00,日・祝10:00～18:00
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